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沙中世界,同心同行——沧州市总工会举办沙盘团辅沙龙活动

发布日期:2024/6/5 10:22:03 访问次数:221

         为进一步提升职工群众的心理健康素质,更好地帮助引导职工群众身心健康发展,6月1日下午,沧州市总工会在工人文化宫职工心理健康服务中心举办了“沙中世界,同心同行——沙盘团辅沙龙”活动。


        本次活动邀请了心理咨询师、私人心理顾问、高级家庭教育指导师、沙盘游戏治疗师舒淇带领大家走进沙盘、了解沙盘。舒淇老师首先讲解了团体沙盘的规则和操作方法,随后引领大家自主操作,进行交流,让职工们借由沙盘更加深入地了解自我,体会界限和规则的必要性,体验言语沟通表达的重要性,学习人际交往的原则和技巧,感受复盘总结的有效性。

         活动结束后,大家表示受益匪浅,不仅体会到了沙盘活动的乐趣,也对自己有了更深的了解,在以后的工作生活中将会更加的乐观进取。